[...] najważniejsza sprawa to aeroby 50-60 min dziennie 6 razy w tygodniu.(W moim przypadku rowerek) Trzecia ważna sprawa to suplementacja.Stosowałem thermal pro(bardzo skuteczny środek). Generalnie nie dobrą diete ustawiłaś, po 1 za mało kcal ,po 2 za duzo weglowodanów w stosunku do białka.Skróć wegle na korzyśc białka i tłuszczów nienasyconych.Nie [...]
leć jak lecisz póki towar kręci, pomału do przodu, jak pojawi się jakaś bariera nie do przebicia dietą, to dodaj środek, albo podbij testo, po 12 tygodniach nie ma sensu robić mostu, tylko bij okresowo hcg
[...] absolutną podstawą do ustalania i porównywania go z czymkolwiek ale jakoś nikt mi tego dokładnie nie mógł przedstawić dlatego może się okazać i czasem się tak zdarza, że środek uboższy pozornie bo mający mniejszą ilość składników i często tańszy jest conajmniej równie dobrą alternatywą, a poza tym nie wszyscy którzy stosowali bądź stosują [...]
Oczywiscie ze nie! Przecierz nie wszyscy chodzacy po ziemi ludzie to judocy. Osoba nie wytrenowana (nie majaca zadnych podstaw judo to: pady,rzuty,uwolnienia,wychylenia) nie ma zadnych szans. Ta metoda jest na tyle tez dobra ze pozawla sciagnac na ziemie osoby znacznie ciezsze. To jest proste : zakladajac ze srodek ciezkosci faceta lezy w srodku [...]
[...] siebie, więc mogłoby się to skończyć wyrwaniem ramienia ze stawu. Jeżeli w mp/pp (mp nie jest ćwiczeniem typowo dwubojowym) nie cofa się tricepsów za uszy, to zmienia się środek ciężkości i nie podniesie się ciężaru. Względnie- przechyli nas i sztanga wyleci na ziemię/spadnie na barki. Do tego nie wypycha się ciężaru prąc klatką piersiową do [...]
[...] nie kupuję na receptę tylko u Deal'a jak większość osób. Nikt mi raczej recepty nie wystawi. Miałem środki zapakowane w dobrze zaklejone hologramami pudełka , w środku ampułki w plastikowych przegródkach , dołączona ulotka dla pacjenta z dokładnym opisem. A i tak mnie środek klepał jak reszta , chociaż sprzedający deklarował że to 100 % apteka.
a ja ciągłem wsumie 4 miechy cykla zaczołem baardzo żadko od prolo 100 na tydzien a skonczyłem na 100mety z jednym szotem omy co 5 dni było torche hcg na odblok no i troche nolvy i dosłownie 10 tabsuw cloma i wstaje elegancko wzwód jest ,ba nawet agresjywny od rana chodzę ..pomugł mi się zregenerować argipower z olimpa i sporo kredki.. tak jach [...]
[...] to wyciskania ponad głowę). Z ciężarami też nie musisz przesadzać są inne drogi do zwiększenia przyrostów. A ponieważ jest to dział doping to doradzam do testosteronów jakiś środek regenerujący stawy i poprawiający syntezę kolagenu (EQ, nandrolon, primobolan). Nawet nie wiesz albo wiesz ilu miłośników dopingu złapało kontuzje na samym teściu. [...]
no tak wiec pozostaje mi czekać z mieszanymi bolami - dzis np (nie wiem czy to charakterystyczne ale spektrum bólu bylo rozmaite - cała lewa strona, chwile srodek brzucha, pozniej prawa strona , pozniej nic.A nawet promienio0wanie gdzies do okolic przepony. Tak bylo od rana do okolo 12 w pracy,teraz jak siedze w domu to nic nie czuje.Czyli co [...]
Dokładnie Dla mnie mistrzostwem świata jest jak słysze gadki typu: "Tutaj to wiesz klatke sobie na mase robie ale wlasciwie to sam srodek powiekszam bo reszte klatki mam spoko,brzuch to sobie bede rzezbil no i bede sobie likwidowal ta przerwe co mam tu pomiedzy lokciem a bicepsem" i wtedy pada ta magiczna rada :) i "To musisz dużó [...]
Ja mam taka prace, ze caly czas tez mam kontakt z ludzmi (klientami). Na poczatku jak zaczynalem to tez mialem telepawe. Serce walilo jak dzwon, mokre lapy - ogolnie stresior. Aktualnie mam pelny luzik. Znam sie na tym co robie. Ogolnie jestem pewny siebie. Jezeli chodzi o ta sytuacje, ktora przedstawiles sadze, ze Twoj stan jest wynikiem tego, [...]
cido apteka egipt do tego leci resztka m-drola ktorego juz bralem, testa bralem nie 1 raz i bez takich fajerwerkow. no na propie mialem podgoraczkowy. narazie utrzymuje sie 38 stopni mimo brania tabletek, diagnozy mi nie postawiono ale lekarzyna stwierdzil ze pewnie jakies zakazenie sie wdalo. miejsce strzalu jest podpuchniete i robi sie kolorowy [...]
Jasne, że masa idzie no co wy nie wiece, jedna tableta dziennie i jestes jak Frank Zane + Steve Revees w jedynym. Pozatym idzie po Letizenie, Alertecu. Idzie mi caly czas a ciagle to jem na przemian. Do tego mam diete, trening, kretke, żeń-szenia, oliwę z oliwek i gainera. ALe mysle ze najbardzije mi ta masa idzie wlasnie po Letizenie i Zyrtecu. [...]
kwestia indywidualna.jeden daje rade pociagnac na trenie drugi musi odstawic bo srodek nie dla niego.trza stestowac bo jechanie na diazepanie do trenu imo nie ma sensu.mozna pokombinowac acetat enan bicie codziennie mniejsza dawke.ludzie pisza ze samopoczucie fatalne wieczne niewyspanie przemeczenie drazliwosc agresja uczucie jak na grypie ale [...]
Witaj Piotr, Tez stosowalem Vioxx, bole nadgarstka poszly w niepamiec. Polecam jako bardzo dobry, niesterydowy, przeciwboly i przeciwzapalny srodek. Mam pytanie odnosnie krioterapii, jak czesto ja stosujesz i z jakim efektem? Ostatnio kolanka cos mi nawalaja, zastanawiam sie czy nie zrobic sobie wycieczki do niskich temperatur Pozdro Ted --- [...]
RALF MAKS-mariusz nie miał podwyższonego poziomu testosteronu,używał środka blokującego wydzielanie kortyzolu(w polsce nie powiadomiono nas że ten środek wprowadzono na listę).Co do ud i pasa te wymiary są takie tylko w dniu startu(niestety)
[...] jeszcze 2 doszły(głownie tłuszcz i woda), ale niestety podtrulem sie nim troche w 4 tyg apetyt zjechał okurtnie sranie 3 razy dziennie ledwo jadłem 3 posiłki ,jest to dobry środek ale dla osob bardziej wkreconych w temat majacych dostep do jakiegos wsparcia lekarskiego wiekszej wiedzy ,poczatkujacym odradzam z tym kontakt. Lecz ma pewne duże [...]
Doskonaly srodek. W moim osobistym odczuciu lepszy od ECA i na rowni ze starym Venomem z sybutramina. Z tym, ze tutaj nawet mimo sporych sajdow nie odnotowalem tak tragicznego samopoczucia jak na wspomnianym suplemencie, gdzie non stop nekaly mnie nudnosci i niesamowita nerwowosc. Na clenie najgorsze sa pierwsze 3-4 dni, kiedy czlowiek obawia sie, [...]